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拔火罐的操作也需要专业技能，医院里常用沾了95%酒精的棉团点燃后迅速伸入玻璃罐内再抽出，使罐内形成负压吸附在皮肤表面，若自己在家操作，会因手法不熟练或操作不规范而发生意外，建议最好还是到医院接受拔罐治法；若在家自行拔罐最好使用更为安全的抽气罐。普通人群每次拔罐的时间在10分钟左右，不宜过长，拔罐的频率通常一周一次左右，根据体质和病情调整治疗频次；过饱、过累、过饥、过渴时都不宜拔罐，颈部、腋下、腹股沟等有大血管，骨骼凹凸不平，皮肤破损的部位也不宜拔罐，孕期女性不宜拔罐。

广西壮族自治区人民政府新闻办公室向香港东华三院张明添中学、澳门美高士中葡中学赠送了《中华传统文化里的“三月三”》《自然广西》丛书，让港澳青少年更深入了解八桂大地丰富的自然资源和深厚历史底蕴。

中国舞蹈家协会主席冯双白认为，近年来舞剧创作者们植根中华优秀传统文化但并不被传统束缚，通过创新性表达让传统经典实现了现代性转化，面向新一代的受众群体，选择以更加贴近当下年轻人的认知特性进行艺术创作，带来一部又一部令人惊艳的作品。

阳江8月26日电 (记者 王坚)粤西中部通往粤港澳大湾区中南部的快速通道——广东阳春至信宜(粤桂界)高速公路建设获新进展，其新丰河大桥架梁施工于26日完成，标志着该工程整体施工向重要节点工期迈出一大步，为后续新屋大桥架梁施工奠定坚实基础。

试验相关单位通常会按照客户专门负责作战试验与鉴定部门设计的海上试验大纲严格进行。安排多个航次，对航母上的各类设备进行多次的严格检测。测试中，制造单位会演示航母的适航性，展示相关系统和设备是否正常运转，一般只需要进行一次。海试中，需要发现航母在真实航行状态下可能存在的问题，验证航母是否能够按照设计指标抵挡住海上风浪等能力。试验中的数据，将对航母的作战能力与生存能力的提升有着很大的促进作用，是航母改进与提高的关键所在。